Wie nutzt ihr CBD, um besser zu schlafen?

Ich empfehle, CBD-Öl unter die Zunge zu träufeln, etwa eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen. Generell kann es aber ein bisschen dauern, bis man die richtige Dosierung für sich gefunden hat, deshalb wäre es ratsam, klein anzufangen und sich langsam hochzutasten. Wie sieht es bei euch aus, wie dosiert ihr euer CBD?

Ist jemand von euch dabei, der CBD-Gummis statt Öl versucht hat? Gibt's da Unterschiede im Effekt?

Habt ihr mal Tee mit CBD probiert? Fand's voll entspannend und hat das Einschlafen leichter gemacht. Was sind eure Erfahrungen damit?

Hat eigentlich jemand neben CBD noch weitere natürliche Schlafhelfer kombiniert? Ich denk da zum Beispiel an Melatonin oder bestimmte Kräuter wie Baldrian. Gibt's da Erfahrungswerte, wie sich das mit CBD verträgt?

Glaubt ihr eigentlich, dass es was ausmacht, ob man das CBD in Kapselform nimmt oder eher auf Tinkturen setzt? Also rein von der Wirkung her, ob es länger dauert, bis man chilliger wird und so. Hab da selbst noch keine Unterschiede festgestellt, aber vielleicht ist das ja bei euch anders?

Nutzt jemand von euch CBD in Verbindung mit Aromatherapie, wie zum Beispiel mittels ätherischen Ölen? Gibt das noch einen zusätzlichen Entspannungseffekt?

Hat hier jemand Erfahrung, ob die ganzen Versprechen überhaupt halten, was sie sagen? Irgendwie zweifle ich daran, dass CBD so ein Wundermittel für alle ist.

Manche sagen, CBD wirkt Wunder, andere merken nix. Schätze, das ist total individuell.

Wie sieht's denn mit der Anwendungsform aus, also ob Liquid für die E-Zigarette eventuell eine schnellere oder bessere Wirkung zeigt als andere Methoden? Hat da jemand von euch schon Vergleiche gezogen und kann sagen, ob das Vapen von CBD anders wirkt als Öl oder Kapseln, gerade im Hinblick auf den Schlaf?

Wie steht ihr zu CBD-Pflastern für die Nacht? Schon mal probiert?